Rất nhiều lần phụ nữ chúng ta lâm vào tình cảnh như thế này:
Hai người yêu nhau (hoặc hai vợ chồng) tranh luận về một vấn đề nào đó. Lúc đầu là tranh luận nhỏ, sau đó bùng lên thành cãi nhau to. Kết quả là cả hai hừng hực lửa giận. Người phụ nữ luôn luôn cảm thấy mình không được thấu hiểu, người đàn ông lúc nào cũng im lặng, không bày tỏ ý kiến cá nhân, vấn đề không được giải quyết, người phụ nữ càng bực tức hơn. Từ đó dẫn đến những cảm xúc thất vọng về người đàn ông, cảm thấy anh ta không hiểu mình, anh ta không nghiêm túc với mối quan hệ này, mối quan hệ lâm vào bế tắc.
Đấy là tình cảnh thường gặp ở các cặp đôi yêu nhau hoặc các cặp vợ chồng.
Dẫn đến hai bên mặc kệ nhau, người phụ nữ mặc kệ người đàn ông, muốn làm gì thì làm. Mối quan hệ vì thế càng lạnh nhạt, thiếu sự kết nối.
Vậy phải giải quyết vấn đề này như thế nào?
- HIỂU RÕ CƠ CHẾ CỦA TÂM LÝ
Phụ nữ thiên về việc dùng ngôn ngữ, và xử lý về mặt tình cảm. Nên đặc điểm chung của phụ nữ chúng ta mỗi khi cãi nhau là nói rất nhiều. Chúng ta lại là những chuyên gia về tình cảm, nên đang tranh cãi về chuyện của ngày hôm nay thì chợt nhớ rằng trong quá khứ cũng có những việc khiến ta có cảm xúc như vậy, nên lại lôi chuyện của quá khứ vào nói cùng một thể. Và vì trong lúc nóng giận, cảm xúc không được khống chế, nên càng nói lại càng nặng nề.
Còn đàn ông là loài thiên về xử lí logic. Đối với họ, chuyện của ngày hôm nay là chuyện của ngày hôm nay, đừng lôi thêm chuyện của quá khứ vào. Đồng thời, họ sẽ cảm thấy quá tải với một lượng lớn ngôn ngữ mà người phụ nữ nói ra. Từ đó, người đàn ông có xu thế co lại để tự bảo vệ. Họ sẽ từ chối kết nối.
Đây chính là nguyên do những cuộc cãi vã hầu hết đều không đến hồi kết. Vì một bên cứ bung ra, còn một bên co lại.
2. GIAO TIẾP LÀ MẤU CHỐT CỦA MỌI VẤN ĐỀ
Khi bất đồng quan điểm thì chúng ta phải giao tiếp. Chắc chắn là như vậy. Một mối quan hệ không có giao tiếp, hoặc giao tiếp không đủ sâu, sẽ dẫn đến việc mất kết nối.
Yêu nhau tức là hai người giữ hai đầu của sợi dây chun. Cãi nhau liên tục giống như việc ta kéo căng sợi dây. Không nói chuyện, không giao tiếp giống như việc ta buông chùng sợi dây. Cả hai điều này đều không tốt. Cách tốt nhất là thường xuyên giao tiếp, kết nối, để sợi dây luôn được hai bên kéo đúng lực, dẫn đến một mối quan hệ lành mạnh.
3. VẬY GIAO TIẾP THẾ NÀO ĐỂ ĐÀN ÔNG PHẢI NỂ
Như đã nói ở bên trên, đàn ông là động vật tư duy logic, nên muốn đàn ông nể mình, phụ nữ chúng ta cũng phải nói chuyện bằng logic.
Muốn logic được thì trước kết, khi sự việc xảy ra, chúng ta phải cố gắng thật bình tĩnh, không phản ứng lại ngay lúc đó. Nhiều phụ nữ muốn giải quyết vấn đề ngay tắp lự, sợ để lâu đàn ông sẽ quên, hoặc sợ để lâu thì bản thân họ cảm thấy bị đối xử tệ. Vì vậy, họ ngay lập tức tranh luận với người đàn ông. Cách này hại nhiều hơn lợi. Hại thứ nhất là cơ thể, nó sẽ khiến thần kinh chúng ta bị căng thẳng. Hại thứ hai là cho mối quan hệ, nếu người đàn ông không kiềm chế được cơn giận, thì cãi nhau to là điều tất yếu.
Vì vậy, hãy cố gắng tự bình tĩnh bản thân. Đóng cửa lại ngồi 1 mình, uống 1 cốc nước, nghe 1 bài hát. Hoặc ra quán cà phê ngồi v.v… Hãy tránh xa tác nhân khiến bạn bực tức.
Sau khi đã bình tâm lại rồi, thì tiến hành Giao Tiếp, và lần này hãy đánh thật đẹp, để anh ta phải nể mình.
Và đây là các bước cụ thể:
Bước 1: Nêu chính xác cảm xúc của bản thân.
Ví dụ: Việc ngày hôm qua, anh nói vậy (làm vậy) khiến em cảm thấy buồn/chán/thất vọng v.v….
Bước 2: Nêu chính xác lí do khiến mình buồn/chán/thất vọng
Ví dụ: Anh nói như vậy trước mặt đồng nghiệp/trước mặt bố mẹ/trước mặt người ngoài … là không tôn trọng em. Nếu có ý kiến gì, em nghĩ anh nên góp ý trực tiếp với em, chứ không phải mang chuyện của em để nói cho mọi người như vậy.
Bước 3: Nêu chính xác hậu quả nếu lần sau anh ta còn làm như vậy
Cái này tùy từng trường hợp, hoàn cảnh mà người trong cuộc đưa ra cho phù hợp.
Ví dụ: với những cặp đôi yêu nhau thì có thể sẽ là: Nếu lần sau còn xảy ra chuyện tương tự như vậy, em nghĩ cần phải suy nghĩ thêm về mối quan hệ của chúng ta.
4. THÁI ĐỘ CẦN CÓ KHI GIAO TIẾP
- Đầu tiên, phải giữ một thái độ thật bình tĩnh, không khóc lóc, không kêu than, không mắng mỏ, không than thân trách phận, không lôi bố mẹ gia đình vào v.v… Đại loại, không để cảm xúc chi phối lời nói. Có như vậy ta mới giữ được độ logic trong chiến thuật.
- Tiếp theo, nói chuyện với ánh mắt nhìn thẳng vào nhau. Khi nhìn thẳng nhau như vậy, ta sẽ thể hiện được thái độ nghiêm túc của mình. Đàn ông rất nể ánh mắt nghiêm nghị, đầy lí tính của phụ nữ các bạn ạ. Vì thế, hãy nhớ đừng nhìn sàn nhà, đừng nhìn trần nhà, hãy-nhìn-thẳng-vào-họ.
- Tiếp nữa, nói chuyện bằng giọng điệu nhẹ nhàng, bình thản, không xúc động.
- Và nhớ, không lôi những việc của quá khứ vào để nói cùng. Một cuộc đối thoại chỉ xử lý một sự việc gần nhất (hoặc nghiêm trọng nhất)
- Cuối cùng phải nhớ, nói được thì phải làm được, cầm lên được thì phải đặt xuống được. Điều này thể hiện ở bước 3 (nêu chính xác hậu quả). Nhớ, lần sau anh ta còn làm vậy thì cứ làm đúng như cái hậu quả mà bạn đã đưa ra. Đừng mềm lòng, đừng tặc lưỡi cho qua. Một khi bạn tự vi phạm giới hạn của mình, anh ta sẽ được đà lấn tới mà thôi.
Trên đây là 3 bước, và 5 thái độ cần có khi cãi nhau với đàn ông. “Cãi” ở đây không phải lớn tiếng chỉ trích nhau nhé các bạn. Nó cần có nội dung cụ thể, đầy tính logic. Ngoài ra nó còn là chiến thuật tổng hợp của giao tiếp bằng lời nói và bằng hành vi (giọng điệu, cử chỉ, ánh mắt).
Tất cả đều là nghệ thuật đấy các bạn. Và tin mình đi, cãi nhau như thế này, 100% đàn ông sẽ nể bạn đến tận trời xanh luôn.